Atelier Yoga samedi 8 juin

Atelier Yoga sur le thème des fluctuations psychiques et émotionnelles causes de souffrance ou non qui peuvent perturber notre paix intérieure. Comment y remédier, quelles solutions ? Avec comme texte de référence les Yogas Sutras de Patanjali. Au programme : Pratique Posturale, puis découverte et exploration du thème proposé. Méditation. De 9h30 à 12h30, sur inscription au 06 34 37 05 95. Tarif : 35€

Samedi 22 Juin, 108 Salutations

Traditionnellement en Inde, au solstice d’été, la pratique des 108 saluts au soleil permet un nettoyage de l’âme. Pour honorer la vie sous toutes ses formes et lui rendre grâce, je vous propose ce rituel dont l’expérience enrichissante viendra vous nourrir et vous surprendre. De 9h30 à 11h30. Tarif : 20€, sur inscription au 06 34 37 05 95.

Yoga et vacances au Pays Basque

Du 11 au 15 septembre, à Ahetze, dans une maison avec piscine, à 10 mn des plages. Atelier yoga, de 9h30 à 12h30 et après-midi libres. Tarif : 420€  pour 5jours/4nuits avec hébergement en petit-déjeuner,  dîner de bienvenue et l’enseignement yoga. 6 personnes max, réparties en 3 chambres avec lits doubles. Renseignements et réservations au 06 34 37 05 95.