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Formations Yoga
2022 - 2024

Formation Yoga 2022 - 2024
Biarritz
Cursus de 2 ans

Pour qui :

Toutes les personnes désireuses d’approfondir leurs connaissances, pour le propre développement personnel, spirituel…

Pour les personnes souhaitant enseigner le yoga, cette formation vous apportera un socle solide et ouvert

et pour celles qui enseignent le yoga et qui souhaitent approfondir leurs connaissances, expériences.

Pourquoi :

Pour nourrir son âme, grandir, se transformer, être la meilleure version de soi-même.

Pour continuer d’apprendre, de partager les valeurs qui nous sont chères,

de s’enrichir et de se soutenir et de soutenir son entourage, de remplir son réservoir énergétique.

Pour être autonome, libre, responsable, joyeux, être maître de son destin,

pour toutes les raisons qui ont du sens à vos yeux.

Pour vivre en harmonie avec Soi et le monde qui nous entoure.

Comment :

Sur 2 ans de 440h, avec 9 week-ends/an et une semaine d’immersion.

Le vendredi de 18h à 20h, le samedi/dimanche de 7h à 13h et de 14h30 à 17h30.

Quoi :

L’année 1 sera consacrée à l’enseignement du yoga selon la tradition de Désikachar,

avec l’étude des concepts fondamentaux des Yogas Sutras de Patanjali, l’apprentissage des chants,

la construction des pratiques posturales, les différentes techniques de pranayama et méditation.

 

L’année 2 sera dédiée au Kundalini Yoga, avec la pratique des kriyas, exercices de pranayamas, mantras, méditations

tels qu’ils sont proposés dans cette tradition et les concepts principaux qui sont les piliers de cette voix.

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